Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
87,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 32,02g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 130,21g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Cofix Капучино, Приготовленная Красная Фасоль, Болгарский Перец, Frutoteka Зефир Сливовый. Mittagessen: Cofix Капучино, Оладьи на Кефире, Рыбный Суп. Abendessen: Оладьи на Кефире, Кофе Эспрессо, Овощное Рагу с Индейкой. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NastiMore's Gewichtsverlauf
|