Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 22,99g.
Frühstück: Green Giant Romaine Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), American Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Abendessen: Broccoli, Shadybrook Farms Lemon Garlic Turkey Breast Tenderloin. mehr...
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3635 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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