Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2015
|
86,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
424 kcal
|
Fett: 15,88g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 51,05g.
Frühstück: Mexican Chocolate (Tablet), Bean Sprouts (Soybean or Mung), Cabbage, Onions, Egg, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Honey, Lemon Juice. mehr...
|
|
2648 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JovialJ's Gewichtsverlauf
|