Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Шоколадные Шарики, Чай с Молоком и Сахаром, Konti Супер Контик Суфле. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Konti Супер Контик Суфле, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Sonstiges: Konti Супер Контик Суфле. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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