Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Buah Naga, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla. Mittagessen: Risol Mayo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Siantar Top French Fries 2000, Padimas Bolu Lapis Pandan. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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cwe berginggsul's Gewichtsverlauf
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