Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 16,03g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 162,07g.
Frühstück: NL International Smart Go Фисташка. Mittagessen: Добрый Нектар из Яблок, Черноплодной Рябины и Вишни, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromovacat's Gewichtsverlauf
|