Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 96,36g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 86,64g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Smör. Mittagessen: Scan Kassler, Rydbergs Potatis Sallad. Abendessen: ICA Crème Fraiche, Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås. Snacks/Sonstiges: Gouda eller Edamer Ost, Scan Prickig Korv, Södervidinge Råglevain. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ErikaBjork1976's Gewichtsverlauf
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