Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
67,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 60,89g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 160,24g.
Frühstück: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Клубника, Данон Питьевой Йогурт. Mittagessen: Азбука Вкуса Запеченная Спаржа с Сыром и Чесноком, Ёбидоёби Том Ям. Abendessen: Экзо Мороженое Драгонфрукт и Гуанабана, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Мидии. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smilewriter2109's Gewichtsverlauf
|