Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: Сахар, Чай, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Соевый Соус, Шпинат, Перловка Отварная, Троекурово Тефтели Куриные. Abendessen: Шпинат, Чечевица Вареная, Куриное Филе на Пару, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ana_Norton's Gewichtsverlauf
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