Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 72,18g.
Frühstück: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Turkey Meat , Carrots , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Poultry Gravy (Home Recipe). Abendessen: Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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