Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 29,28g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 33,02g.
Frühstück: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Bionova Гранола с Орехами, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Рыбный Суп. Abendessen: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Zero Сироп Черешня, Салат Айсберг, Бристоль Сыр Тильзитер Ломтики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Snacks/Sonstiges: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
|