Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2630 kcal
|
Fett: 144,36g | Eiw: 141,04g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Рисовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Масло Подсолнечное, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пицца Фабрика Пицца Пепперони, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Кафе Хинкальная Шашлык из Телятины, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|