Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 60,98g.
Frühstück: Помидоры, Coral Club Спирулина, Яйцо, Лук, Sun Balls Dates Hazelnuts Cacao, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Укроп, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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