Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 41,53g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 123,47g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Село Зеленое Творог 5%, Свиная Корейка (Вырезка), Пиканта Подлива Пикантная, Макароны Отварные. Mittagessen: Primfood Попкорн Карамельный, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубника и Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Пицца с Ветчиной , Вкусняев Йогурт Фруктовый Клубника , Село Зеленое Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения_Во's Gewichtsverlauf
|