Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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100,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 79,82g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 221,75g.
Frühstück: Andros Jus d'orange, Miel, Beurre, E.Leclerc Pain de Campagne , Carrefour Lait Demi Écrémé , Flocons d'Avoine. Mittagessen: Lotus Speculoos (6,73g), Lindt Caramel à la Pointe de Sel, Tomates Cerises, Carrefour Dés de Jambon, Pâtes (Cuites). Abendessen: St Michel Madeleine, Tomates, Auchan Yaourt Grec Nature, Nem, Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Macha Borgo's Gewichtsverlauf
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