Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 62,01g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 61,55g.
Frühstück: Клубника. Mittagessen: Помидоры, Шашлык из Свинины. Abendessen: Nature Foods Whey Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Беларусь Сыр Маасдам, Черешня. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|