Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 46,08g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 305,01g.
Frühstück: Апельсин, Растительное Масло Канолы, Руккола, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Каравай Батон Солнышко, Чеснок, ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Плеза Лён Молотый, Сельдерей, Морковь, ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Картошка Вареная. Abendessen: Чеснок, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Финик, Ананас, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kljukvochka's Gewichtsverlauf
|