Definitivamento estou com vergonha de mim mesma!! Vamo recomeçar!!
#euestougorda #NÃOOOSOUGORDA
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89 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2139 kcal
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Fett: 101,78g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 220,11g.
Frühstück: Café com Açúcar, Doriana Margarina Light, Pão Torrado. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Presunto Picado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Alface. Abendessen: Yoki Batata Ondulada, Nestlé Crunch. Snacks/Sonstiges: Marilan Pit Stop Recheado Azeitona Preta, Trakinas Bolacha Recheada, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Trakinas Bolacha Recheada, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. mehr...
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2761 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Deixa de ser sapeka menina... SIMBORA !!!
12 Feb 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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Heloisa_36's Gewichtsverlauf
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