Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2015
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101,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 187,86g.
Frühstück: Giant Food Bananas (Large), Coffee, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go. Mittagessen: Ocean Beauty Echo Falls Wild Alaska Coho Smoked Salmon, Zucchini, Broccoli Flower Clusters. Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Wal-Mart Granny Smith Apple, Wal-Mart Granny Smith Apple. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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glitterbugturkeyturk's Gewichtsverlauf
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