@0948
|
66,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 18,24g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 38,50g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Kraft American Cheese Slice. Abendessen: Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon. Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|