Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 242,60g.
Frühstück: Navels Oranges, Great Value Milk Chocolate , Pomegranate Juice, T&T Sushi Nori, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Sardine Fish Oil . Mittagessen: Sweet Potato, Spinach , Dried Shiitake Mushrooms , Egg, No Name Old Cheddar Cheese. Abendessen: Cilantro (Coriander), Rooster Brand Vermicelli, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn, Date, Astro Original Balkan Yogourt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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