Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 31,15g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 56,52g.
Frühstück: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Bionova Гранола с Орехами, Zero Сироп Черешня, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Северная Компания Форель Подкопченая. Mittagessen: Сайда, Капустный Салат. Abendessen: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Bionova Гранола с Орехами, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Пина Колада, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: RED Шоколад Карамельный, Snaq Fabriq Pancake Caramel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
|