Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2796 kcal
|
Fett: 119,29g | Eiw: 169,66g | Kohlh: 202,58g.
Frühstück: Veladis Икра Лососевая Зернистая, Розумний Вибір Гречка, Том Арахисовая Паста с Протеином, Протеин 32 г Порция Кокос, Каша Вівсяна З Яблуком. Mittagessen: Flint Сухарики с Креветками , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Пиво Вишня, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аспарагус Делікат, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|