Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
90,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 39,16g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Лук, Яйцо, Coral Club Спирулина, Огурец (с Кожурой), Алтын Лаваш Бездрожжевой, Sun Balls Dates Hazelnuts Cacao. Mittagessen: Петрушка, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры. Abendessen: Лук, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Черешня. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
машастроиттело's Gewichtsverlauf
|