Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 118,27g.
Mittagessen: Sauce de Soja, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Choux Blanc, Saumon, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé). Abendessen: Patate Douce, Yedo Salade Wakame, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Quinoa (Cuit). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sylvie Bglt's Gewichtsverlauf
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