Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2550 kcal
|
Fett: 97,71g | Eiw: 140,13g | Kohlh: 288,90g.
Frühstück: Абрикос, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Багет, Просто Мёд , Авокадо, RIOBA Молоко 0,5%, ARO Нектар Яблоко, Магнит Банан, Вологодское Молоко 3,2%, Яйцо, Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Stelmas Вода, Красный Октябрь Алёнка, Кедровые Орехи , Абрикос, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Петелинка Печень Куриная, La Molisana Макароны. Abendessen: Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Lactica Йогурт Греческий 4%, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|