Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
48,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 45,86g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 115,79g.
Frühstück: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Персик, Компас Здоровья Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Now Foods Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME. Mittagessen: Клубника, Сладкий Красный Перец, Огородников Горчичное Масло. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Now Foods Омега-3, Помидоры, Кабачки, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок . Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|