Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 43,58g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 233,22g.
Frühstück: Каравай Батон Солнышко, ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Плеза Лён Молотый, Растительное Масло Канолы, Перекресток Салат Месклам, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Морковь, Чеснок, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой), Ананас. Abendessen: ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kljukvochka's Gewichtsverlauf
|