Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 13,59g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 63,48g.
Frühstück: Prático Morangos Inteiros Congelados, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. Mittagessen: Alface Americana, In Natura Tomate, Qualitá Filezinho Sassami de Frango. Abendessen: Cashews Royale Castanha de Caju, Pronto Light Carne de Soja Moída, Knorr Creme de Cebola, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. Snacks/Sonstiges: Pêra Williams. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
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