Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 35,07g | Eiw: 23,45g | Kohlh: 122,43g.
Abendessen: Telur Goreng, McDonald's Potato Wedges , Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Snacks/Sonstiges: Lengkeng, Meiji Hello Panda (12g), Kraft Keju Cake, Tricks Kimchi Baked Crisps, Indocafe Indo Creamer. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|