|
@1040
|
66,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
522 kcal
|
Fett: 28,46g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 7,16g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Mittagessen: Costco Rotisserie Chicken. Abendessen: Think Jerky Turkey Stick, Teton Waters Ranch Original Breakfast Links , Pampa Instant Seasoning Cube (Beef). Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|