Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 244,43g.
Frühstück: Sardine Fish Oil, Quaker Quick Oats (3-5 Min), T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Navels Oranges. Mittagessen: No Name Old Cheddar Cheese, Egg, Dried Shiitake Mushrooms, Spinach, Sweet Potato. Abendessen: Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Rooster Vermicelli (Longkou Bean), Miso, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cilantro (Coriander). Snacks/Sonstiges: Astro Original Balkan Yogourt, Date, Air Popped White Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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