Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 26,83g.
Frühstück: Johnsonville Sausage Patty, Oroweat Keto Sandwich Thins, Boar's Head White American Cheese. Abendessen: Shrimp Salad, Coleslaw , Kirkwood Bacon Wrapped Chicken Filets, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . mehr...
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Verlust von 6,2 kg pro Woche
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angel381's Gewichtsverlauf
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