Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 196,86g.
Frühstück: 牛肉または豚肉のミートローフ
, セブンイレブン じゃがバター, おかめ納豆 国産中粒納豆, アマノフーズ 玉子スープ, バナナ, キャベツ, ご飯, ゴーヤチャンプル. Mittagessen: ハナマルキ わかめ味噌汁, 手作り弁当. Snacks/Sonstiges: プルーン, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, リンゴ, キウイフルーツ. mehr...
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konstantes Gewicht
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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