Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 49,59g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Шпинат, Яйцо Куриное, Чечевичные Котлеты 1.06, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры. Mittagessen: King Island Кокосовый Аминосоус, Царь Лапша Гречневая, Hortex Капуста Брокколи, Лук, Огурец (с Кожурой), Ecofood Смесь Семян для Салата, Листья Салата, Куриное Филе, Помидоры, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок. Abendessen: Стоевъ Икра Кабачковая , Чечевичные Котлеты 1.06. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Snaq Fabriq Snaq Well , Bombbar Эскимо в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Tumanna_'s Gewichtsverlauf
|