Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 65,05g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 53,08g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Mittagessen: Globus Сосиски Глобус, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|