Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 97,20g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Galbani Сыр Моцарелла, Яичница. Mittagessen: Магнит Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 20%, Говядина Отварная, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Abendessen: Сметана , Лента Филе Горбуши, Избенка Запеканка Творожная 5%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Добрынинский Кондитерский Комбинат Макаронс. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alsu0101's Gewichtsverlauf
|