Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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35,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 6,90g | Kohlh: 58,22g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Чай. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Abendessen: Мясновъ Сыр Костромской 45%, Гипербола Крем-Суп из Шампиньонов. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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1013 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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