Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 175,94g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Клубника, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Costa D'oro Масло Оливковое , SPAR Булгур , Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Помидоры, Шпинат, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Кофе, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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helvhraf's Gewichtsverlauf
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