Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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105,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 140,54g | Kohlh: 207,73g.
Frühstück: Cappuccino, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Ja! Skyr Natur, Gekochtes Ei, Heidelbeeren. Mittagessen: Heidelbeeren, Aprikosen, Radieschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ostmann Dillsauce, Seefisch Seelachsfilet, Cappuccino. Abendessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitasia Erdnussöl, Ja! Skyr Natur, Aprikosen, Lindt Pralinés Hochfein, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Brokkoli, Bonduelle Kichererbsen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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