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Посидели до 2 ночи с друзьями, сухари, рыба, вода и чай
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Mittagessen: Гречка, Fish House Филе Трески. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Арахисовая Паста, Первый Русский Протеин Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Сухие Семена Чиа, Zero Сироп Сгущенка, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bodakovanv's Gewichtsverlauf
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