Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Weetabix Weetabix Original, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Gold Nutrition Total Whey Baunilha. Mittagessen: Lindt Chocolate 85% Cacau, Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Vaca Picada (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Maçã Cozida, Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Ovo Cozido, Mirtilos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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