Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
49,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 32,07g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 257,91g.
Frühstück: Клубника, Самокат Вареники с Вишней. Mittagessen: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Bio Баланс Био Йогурт Злаки 1%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино. Abendessen: Арбуз, Zuegg Конфитюр, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Маасдам Верхнедвинский 45%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Myprotein Протеин Шоколадная Паста, Red Bull Red Bull Sugar Free. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.nilegna's Gewichtsverlauf
|