Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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107,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3137 kcal
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Fett: 74,08g | Eiw: 107,50g | Kohlh: 513,67g.
Frühstück: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Mittagessen: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Abendessen: Coconut Milk, Wokmix, Sojastrips, Paprika, Green Curry Paste, Exotisk Frukt, Garant Olivolja, Grönsaksbuljong, Kokt Quinoa, Vitkål. Snacks/Sonstiges: ICA Granatäppelkärnor, Eldorado Hallon Djupfrysta, Färska Dadlar, Kung Markatta Kakao, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Banan. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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KURIPEdotCOM's Gewichtsverlauf
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