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Meine persönlichen Erfolge im Mai: 615 Minuten mit meiner NTC App trainiert 💪
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60 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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