Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
115 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 170,90g | Eiw: 115,61g | Kohlh: 26,35g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Тильзитер, Zhukovka Сыр Бри, Зеленый Листовой Салат, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Микоян Бекон по-Украински Термо, Кето хлеб на псиллиуме. Mittagessen: Кето вафли кокосовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные бёдра запечённые с маслом. Abendessen: Домик в деревне Сливки 20%, Куриные бёдра запечённые с маслом. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|