Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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94,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 94,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 116,93g.
Frühstück: Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Iogurte Grego. Mittagessen: Melancia, Aurora Filezinho Sassami, Cebola Roxa, Tomates, Repolho. Abendessen: Perdigão Big Chicken Queijo, Italac Queijo Mussarela, Kim Pao de Forma, Parmalat Wheyfit. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Eli@ne!'s Gewichtsverlauf
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