Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 188,06g.
Frühstück: Клубника, Milka Шоколад, Iceberg Лосось Слабосоленый, Овощное Рагу. Mittagessen: Гранат, БКК Лаваш Армянский, Помидоры, Творог, Iceberg Лосось Слабосоленый. Abendessen: Barilla Spaghetti N.5, Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Milka Шоколад, Сушеный Ананас, Kaserei Champignon Сыр Дорблю. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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