Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 50,58g.
Frühstück: Творог из Талицы Творог с Наполнителем Чёрная Смородина, Шашлык из Свинины, Таврия Колбаса Вареная, Окрошка. Mittagessen: Творог из Талицы Творог с Наполнителем Чёрная Смородина, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. mehr...
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1715 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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martiziaa's Gewichtsverlauf
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