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@0841
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66,0 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 96,50g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Pampa Instant Seasoning Cube (Beef), Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat, Thomas Farms Free Range Ground Lamb. Abendessen: Starbucks Chocolate Java Mint Frappuccino. Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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